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[活动报名] 《幸福的方法》——哈佛大学场场爆满的幸福课 2[济南市]

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发表于 2020-8-19 18:48:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
活动类型:
济南
开始时间:
2020-8-25 19:00 至 2020-8-25 21:00 商定
活动地点:
泉城公园
性别:
不限
每人花销:
9 元
已报名人数:
10
剩余名额:
5 人
报名截止:
2020-8-25 18:40
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你幸福吗?
幸福到底是什么?


说到什么是幸福,人们有许许多多的答案,也有许许多多的偏见。

比如说,如果看到这篇文章的时候,你正在加班,人们也许就会认为你此刻的幸福感很低,如果此刻你正坐在家里的沙发上陪家人看电视,享受周末,人们就会认为你此刻的幸福感很高。

再比如说,人们普遍认为有钱的人比没钱的人幸福,而且越有钱越幸福。同理,职位越高越幸福,名声越响越幸福。

可事实并非如此。

对一个为了梦想而努力,而了未来而奋斗的职场人士来说,加班的幸福感并不会低于享受周末。金钱和幸福感虽然稍有联系,但还不足以决定一个人的幸福程度。

人们之所以会有这些重重的误解,都是因为对幸福的错误理解:错把金钱,名声,地位等等获取幸福的手段,当成了幸福本身。

什么是幸福呢?幸福就是快乐且有意义的生活。



幸福是不为了未来牺牲当下,也不为了当下的享乐而放弃未来。

就好像一个爬山的旅行者,如果为了终点而爬山,他就牺牲了攀登中的快乐;而如果为了一时的享乐止步不前,他就永远到达不了巅峰。

可是,如果他能在攀登的途中欣赏两边的美景,把终点当做是额外的奖励,而不只是目标,这次旅途,就会变得快乐而幸福。

这才是幸福的力量,无论是学习,生活,还是工作,都会带给我们美好的体验,也会带给我们很多的收获。



那么,我们如何才能获得幸福呢?

为了探讨这个问题,哈佛大学在2002年的时候,开设了一门心理学课程,叫做:积极心理学。这门课程主要探讨的内容,就是如何才能帮助自己以及他人获得幸福。

最开始,这门课只有8个学生,第1年开设的时候,还有两个人中途退出。可到了第二年,越来越多的人来报名听课,选修人数达到了380人,其中又有20%的学生反馈这门课改善了自己的生活质量。

到了下一学期,这门课程的人数就变成了855人。

当自己的学生越来越多之后,授课老师开始反问自己,我是否能有一些其他的方法,让更多的人获益?

于是,就有了我们要讨论的这本书——《幸福的方法》。

幸福,归根结底是可以通过学习和练习获得的;同时,幸福也是一个需要永不间断追求的过程。幸福的人生态度不但是为了自己的目标努力奋斗,也需要享受当下的每时每刻。每一位读者若能按书中的方法去思考人生并坚持练习,便能够踏上持久快乐、幸福和满足感的旅程。


如果您也想幸福的度过这短暂而珍贵的一生,与我们一起来学习吧!

❤ 学习书籍❤


上次的交流,大家都被彼此感动,幸福课的续集,期待再相遇。

❤ 活动流程 ❤

加小群初步了解本书

·签到

·关于幸福的种种讨论,大家各抒己见

·开启幸福之旅

·留作业----通向幸福的练习

====================

【活动时间】2020.08.2519:00——21:00
【活动地点】
济南市泉城公园(具体位置活动群通知)
【活动费用】会员9.9,普通会员19.9(包含场地茶水、冷食)
【活动人数】5
【报名须知】:第一步:帖子上方点击“我要参加” 提交报名信息
第二步:主动加慢小珊微信预付活动费进活动小群(会员9.9元/普通会员19.9元),其它任何缴费渠道都是非官方渠道,提醒大家留心。
第三步:为了维持本次活动的稳定性,如缴费后又因个人临时有事不来参加活动,报名费不退还,谢绝空降哦~



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    blense 自付 2020-8-24 21:04
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